B-vitamiinit

Tiamiinilla (B1-vitamiini) on keskeinen merkitys hiilihydraattien aineenvaihdunnassa sekä lihasten ja hermoston toiminnassa. Tiamiinin puutosta esiintyy enimmäkseen alkoholisteilla. Puutosoireina on ruokahaluttomuus, väsymys, lihasheikkous ja hermostovauriot. Hyviä tiamiinin lähteitä ovat sianliha, täysjyvävilja ja pavut.

Riboflaviini (B2-vitamiini) toimii koentsyyminä hapetus-pelkistysreaktioissa sekä rasvahappojen hajotuksessa ja synteesissä. Puutosoireet ilmenevät mm. suupielten haavaumina sekä nenän ja suunalueen ihottumina. Hyviä riboflaviinin lähteitä ovat maitotuotteet, liha ja pavut.

Niasiini (nikotiinihappo, nikotiiniamidi) osallistuu hiilihydraattien, rasvojen ja valkuaisaineiden aineenvaihduntaan ja toimii soluja suojaavana tekijänä. Niasiinin puutostauti, pellagra, on Suomessa harvinainen. Sitä tavataan lähinnä vain kehitysmaissa, joissa niasiinin ja proteiinin saanti on erityisen niukkaa. Vaikean puutoksen oireita ovat ihottuma, ripuli, masennus sekä henkinen tylsistyminen. Tärkeimpiä lähteitä ovat liha-, vilja- ja maitovalmisteet.

Pantoteenihappo (B5-vitamiini) osallistuu hiilihydraattien, valkuaisaineiden ja rasvojen aineenvaihduntaan. Se vaikuttaa mm. ihon ja hermoston toimintaan. Ihmisillä ei ole todettu pantoteenihapon puutteeseen viittaavia oireita tai sairauksia. Sitä saadaan lähes kaikista elintarvikkeista. Lisäksi suolistobakteerit kykenevät tuottamaan pantoteenihappoa.

B6-vitamiini (pyridoksiini, pyridoksaali, pyridoksamiini) osallistuu mm. proteiinien, hiilihydraattien ja rasvojen aineenvaihduntaan. Puutostilat ovat harvinaisia. Pyridoksiinin puutteeseen liittyy luuston ja hermoston häiriöitä. Hyviä lähteitä ovat sianliha, kala, siipikarja ja täysjyväviljat.

B12-vitamiini (kobalamiini) osallistuu elimistön proteiini-, rasva- ja hiilihydraattiaineenvaihduntaan. B12-vitamiinia esiintyy pelkästään eläinkunnan tuotteissa. Hyviä lähteitä ovat mm. maksa-, kala-, liha- ja maitotuotteet. Kobalamiinin tarvetta lisää mm. tiukka kasvisruokavalio. Kobolamiini tarvitsee vatsasta erittyvää sisäistä tekijää imeytyäkseen. Puutostilat kehittyvät kuitenkin hitaasti elimistön suurten varastojen vuoksi. Kobalamiinin puutos saa aikaan mm. anemiaa ja hermosto-oireita.

Foolihappo (folaatti) osallistuu aminohappojen ja nukleiinihappojen aineenvaihduntaan.
Foolihapon tarvetta lisäävät mm. yksipuolinen ruokavalio, raskaus ja imetys ja keliakia.
Puutos ilmenee anemiana. Hyviä foolihapon lähteitä ovat tuoreet kasvikset, hedelmät ja marjat, pavut, täysjyvävilja sekä maksa.

Apteekkarin Magnesium+ B pastilli lime-sitruuna (1 × 30kpl)

Magnesium-B-vitamiinivalmiste. Lime-sitruunanmakuinen. Sisältää magnesiumia, joka edistää lihasten ja hermoston normaalia toimintaa. B12-vitamiini edistää normaalia psykologista toimintaa. Sopii myös vegaaneille.

Katso tuotteen tiedot
6,02 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–3 arkipäivää)
APTEEKKI B FORCE Long (1 × 100depottabl)

Pitkävaikutteinen vahva B-vitamiinivalmiste hermoston tueksi. Depottabletin ansiosta B-vitamiinit vapautuvat hitaasti elimistön käyttöön. Sopii myös vegaaneille. Valmistettu Suomessa.

Katso tuotteen tiedot
15,52 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–3 arkipäivää)
Apteq B12 metyylikobalamiini 1000 mikrog (1 × 180tabl)

Apteq B12-metyylikobalamiini + foolihappo. Hyvin imeytyvä, puhdas ja vatsaystävällinen imeskelytabletti.

Katso tuotteen tiedot
33,39 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–3 arkipäivää)
Apteq Crampex (1 × 14poretabl)
Uutuus

Crampex on vahva ja turvallinen yhdistelmä hyvin imeytyvää magnesiumsitraattia ja kliinisesti tutkittua B-vitamiinikompleksia (B12 – B9 – B6 – B2 – ...

Katso tuotteen tiedot
10,67 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–3 arkipäivää)
Apteq Crampex (1 × 120tabl)
Uutuus

Crampex on vahva ja turvallinen yhdistelmä hyvin imeytyvää magnesiumsitraattia ja kliinisesti tutkittua B-vitamiinikompleksia (B12 – B9 – B6 – B2 – ...

Katso tuotteen tiedot
15,68 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–3 arkipäivää)
BEKO STRONG B12 1MG (1 × 100tabl)

Vahva, nieltävä B12-vitamiinitabletti sisältää 1 mg B12-vitamiinia. Helposti nieltävä, pienikokoinen tabletti. Ei sisällä eläinperäisiä aineosia, sopii myös vegaaneille. Ravintolisä. 

Katso tuotteen tiedot
23,56 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–3 arkipäivää)
BEKO STRONG B12 1MG MANSIKKA (1 × 150purutabl)

Aidon mansikan makuinen, miellyttävästi suussa hajoava pureskeltava tabletti. Sisältää 1 mg B12-vitamiinia. Tabletti sisältää vain luonnollisia aromi -ja väriaineita.Tuote ei sisällä ...

Katso tuotteen tiedot
30,66 €
Tuotetta ei ole varastossa (Toimitusaika on 2–5 arkipäivää)
BEKO STRONG B12+FOOLI+B6 (1 × 100tabl)

Pienikokoinen, helposti nieltävä B12-vitamiinitabletti. Sisältää 1 mg B12-vitamiinia, 400 mikrog. foolihappoa ja 20 mg B6-vitamiinia, jotka yhdessä tukavat muistin ja immuunijärjestelmän ...

Katso tuotteen tiedot
27,30 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–3 arkipäivää)
BEKO STRONG B12+FOOLI+B6 MUSTIKKA-KARPALO (1 × 100purutabl)

Muistin, jaksamisen, hermoston ja vastustuskyvyn tueksi! Mustikka-karpalon makuinen, helposti suussa hajoava, pureskeltava tabletti. Sisältää 1 mg B12-, 20 mg B6-vitamiinia ...

Katso tuotteen tiedot
27,30 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–3 arkipäivää)
BEKO STRONG B12+FOOLIHAPPO+B6 (1 × 150tabl)

Pienikokoinen, helposti nieltävä B12-vitamiinitabletti. Sisältää 1 mg B12-vitamiinia, 400 mikrog. foolihappoa ja 20 mg B6-vitamiinia, jotka yhdessä tukavat muistin ja immuunijärjestelmän ...

Katso tuotteen tiedot
32,56 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–3 arkipäivää)
BEKO STRONG B12+FOOLIHAPPO+B6 MUSTIKKA-KARPALO (1 × 150purutabl)

Muistin, jaksamisen, hermoston ja vastustuskyvyn tueksi! Mustikka-karpalon makuinen, helposti suussa hajoava, pureskeltava tabletti. Sisältää 1 mg B12-, 20 mg B6-vitamiinia ...

Katso tuotteen tiedot
32,56 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–3 arkipäivää)
BEKO STRONG ORION (1 × 200tabl)

Vahva ja monipuolinen B-vitamiinivalmiste sisältää kaikkia päivittäin tarvittavia B-ryhmän vitamiineja.

Katso tuotteen tiedot
26,04 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–3 arkipäivää)
BEROCCA ENERGY CASSIS&BERRIES PORETABLETTI (1 × 45kpl)

Berocca Energy tukee aivojen toimintaa. Poretabletit liukenevat nopeasti veteen ja sisältävät 11 välttämätöntä vitamiinia ja kivennäisainetta, mukaan lukien useita B-vitamiineja: ...

Katso tuotteen tiedot
22,89 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–3 arkipäivää)
BEROCCA ENERGY ORANGE PORETABLETTI (1 × 45kpl)

Berocca Energy tukee aivojen toimintaa 3) ja auttaa sinua pysymään hyvässä vireessä joka päivä 1). Poretabletit liukenevat nopeasti veteen ja ...

Katso tuotteen tiedot
22,89 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–3 arkipäivää)
BEROCCA ENERGY ORANGE PORETABLETTI (1 × 60kpl)

Berocca Energy tukee aivojen toimintaa 3) ja auttaa sinua pysymään hyvässä vireessä joka päivä 1). Poretabletit liukenevat nopeasti veteen ja ...

Katso tuotteen tiedot
28,18 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–3 arkipäivää)
Bethover B12 1 mg Vadelma (1 × 150tabl)

B12-vitamiini imeskelytablettina muistin ja jaksamisen tueksi. B12-vitamiini on tärkeä vitamiinilisä mm. ikääntyville ja kasvissyöjille. Ei sisällä eläinperäisiä ainesosia, sopii vegaaneille. ...

Katso tuotteen tiedot
29,71 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–3 arkipäivää)
Bethover B12 Focus (1 × 100tabl)

Sitruksenmakuinen purutabletti päivittäiseen B1-, B5-, B12-, C ja E-vitamiinin saannin turvaamiseen.

Katso tuotteen tiedot
24,32 €
Tuotetta ei ole varastossa (Toimitusaika on 2–5 arkipäivää)
Bethover B12+foolihappo Mansikka (1 × 100tabl)

B12-vitamiini + foolihappo imeskelytablettina muistin ja jaksamisen tueksi. B12-vitamiini on tärkeää hermoston toiminnalle ja sitä tarvitaan myös muuttamaan foolihappo aktiiviseen ...

Katso tuotteen tiedot
26,14 €
Tuotetta ei ole varastossa (Toimitusaika on 2–5 arkipäivää)
Bethover B12+Foolihappo Mansikka (1 × 150tabl)

Mansikanmakuinen imeskelytabletti päivittäisen B12-vitamiinin ja foolihapon saannin turvaamiseen ja muistin tueksi.

Katso tuotteen tiedot
30,42 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–3 arkipäivää)
Bethover Focus Pore Appelsiini (2 × 20tabl)

Hyvin maittavat poretabletit appelsiinin makuisina.  1 poretabletti päivässä. Bethover Focus Pore uutuus – B-vitamiiniyhdistelmä vireyteen, jaksamiseen ja ajattelun tueksi! * ...

Katso tuotteen tiedot
13,13 €
Tuotetta ei ole varastossa (Toimitusaika on 2–5 arkipäivää)
Bethover Focus Pore Karpalo (2 × 20tabl)

Hyvin maittavat poretabletit karpalon makuisina.  1 poretabletti päivässä. * B1- ja B12-vitamiinit edistävät hermoston normaalia toimintaa. Pantoteenihappo (B5-vitamiini) edistää normaalia ...

Katso tuotteen tiedot
13,13 €
Tuotetta ei ole varastossa (Toimitusaika on 2–5 arkipäivää)
BETHOVER NEURO (1 × 100kaps)

Bethover Neuro on B-vitamiiniyhdistelmä hermoston tueksi*. Bethover Neuro sisältää B1-vitamiinia 150 mg, B6-vitamiinia 25 mg ja B12-vitamiinia 300 µg. Valmiste ...

Katso tuotteen tiedot
16,80 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–3 arkipäivää)
Bethover Strong B12 Mansikka (1 × 120tabl)

Vahva ja monipuolinen B12-vitamiinivalmiste mansikanmakuisena purutablettina varmistamaan maksimaalisen tuen muistille ja jaksamiselle. Tuote sisältää monipuolisen valikoiman B-vitamiineja, erityisesti B12-vitamiinia ja ...

Katso tuotteen tiedot
30,42 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–3 arkipäivää)
Betolvex 1 mg B12-vitamiini (1 × 100tabl)

Muistin tueksi.Betolvexin sisältämä B12-vitamiin ylläpitää hermoston normaalia toimintaa ja normaaleja psykologisia toimintoja.

Katso tuotteen tiedot
25,09 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–3 arkipäivää)
Betolvex 1 mg B12-vitamiini (1 × 150tabl)

Muistin tueksi.Betolvexin sisältämä B12-vitamiin ylläpitää hermoston normaalia toimintaa ja normaaleja psykologisia toimintoja.

Katso tuotteen tiedot
30,30 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–3 arkipäivää)
Betolvex Strong 1,25 mg B12-vitamiini (1 × 90kaps)

Vahva ja monipuolinen B12-vitamiini.  Ravintolisä ei korvaa tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Ohjeenmukaista annosta ei saa ylittää.

Katso tuotteen tiedot
29,96 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–3 arkipäivää)
FOLIREN 400 MIKROG (1 × 100tabl)

Foliren Foolihappo -tabletti sisältää 400 mikrog foolihappoa. Tuotetta käytetään foolihapon saannin turvaamiseen erityisesti raskauden suunnitteluvaiheessa ja raskauden aikana. Helposti nieltävä ...

Katso tuotteen tiedot
11,00 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–3 arkipäivää)
FOLIREN FOLAATTI 400 MIKROG (1 × 90tabl)

Foliren Folaatti -tabletti sisältää 400 mikrog Quatrefolic®-folaattia, joka on parhaiten elimistön hyväksikäytettävissä oleva bioaktiivinen foolihapon muoto. Valmisteen sisältämä folaatti on ...

Katso tuotteen tiedot
18,22 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–3 arkipäivää)
MagneCit Magnesiumsitraatti + B6-vitamiini (1 × 100tabl)

MagneCit on ravintolisä, joka sisältää hyvin imeytyvää kidevedetöntä magnesiumsitraattia sekä B6-vitamiinia.  Kidevedetön magnesiumsitraatti on parhaiten liukeneva ja imeytyvä magnesiumsuolamuoto.  Kidevedettömällä magnesiumsitraatilla on ...

Katso tuotteen tiedot
15,24 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–3 arkipäivää)
MAGNECIT MAGNESIUMSITRAATTI + B6-VITAMIINI (1 × 200tabl)

MagneCit on ravintolisä, joka sisältää hyvin imeytyvää kidevedetöntä magnesiumsitraattia sekä B6-vitamiinia.  Kidevedetön magnesiumsitraatti on parhaiten liukeneva ja imeytyvä magnesiumsuolamuoto.  Kidevedettömällä magnesiumsitraatilla on ...

Katso tuotteen tiedot
21,68 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 1–3 arkipäivää)